Elektrostymulacja mięśni Kegla – na czym polega?
Mięśnie Kegla, czyli dna miednicy są bardzo ważnymi mięśniami, których celem jest podtrzymywanie narządów wewnętrznych jak macica, pochwa, pęcherz moczowy
Czytaj dalej
Dieta na nietrzymanie moczu – co powinniśmy jeść, a czego unikać?
Nietrzymanie moczu jest poważnym problemem dla wielu ludzi w różnym wieku. Dotyka nie tylko seniorów, jak zwykło się sądzić, ale
Czytaj dalej
Inkontynencja stresowa – czym jest i jak z nią walczyć?
Inkontynencja stresowa to problem, z którym zmaga się dziś wielu ludzi o różnej płci i wieku. Objaw ten może sygnalizować
Czytaj dalej
Jakie wkładki higieniczne wybrać, kiedy mamy problem z nietrzymaniem moczu?
Problem nietrzymania moczu to bardzo krępująca i nieprzyjemna dolegliwość, która dotyka przede wszystkim Pań, ale nie tylko. Zakłada się, że
Czytaj dalej
Kamica nerkowa – przyczyny, objawy, leczenie
Kamica nerkowa to schorzenie, które polega na odkładaniu się złogów w układzie moczowym. Warto dowiedzieć się na jego temat nieco
Czytaj dalej
Częstomocz – czym jest i jakie są przyczyny?
Częstomocz to dość częsty problem zdrowotny, który może pojawiać się w przebiegu dość zróżnicowanych schorzeń. Warto dowiedzieć się na jego
Czytaj dalej
Nietrzymanie moczu u starszych mężczyzn. Jak leczyć?
Wbrew pozorom, nietrzymanie moczu nie jest wyłącznie kobiecą dolegliwością. Dotyka ona również mężczyzn, jednak w zdecydowanie mniejszym stopniu. Niestety, panowie
Czytaj dalej
Jak często zmieniać wkładki higieniczne i podpaski?
Menstruacja, lekkie lub średnio nasilone kłopoty z nietrzymaniem moczu lub po prostu komfort psychiczny w związku z pojawiającymi się okazjonalnie
Czytaj dalej
Ból pęcherza – przyczyny i objawy
Ból pęcherza to problem zdrowotny, który powoduje spory dyskomfort. Warto dowiedzieć się nieco więcej na temat jego możliwych przyczyn oraz
Czytaj dalej
Jak radzić sobie z nietrzymaniem moczu podczas treningu?
Czy nietrzymanie moczu musi być przeszkodą w uprawianiu sportów? Nie! Zobacz, jak radzić sobie z tą przypadłością w trakcie ruchu,
Czytaj dalej